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想減肥 運動不是首要關鍵?營養師:從管好嘴巴開始
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▼(圖/翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?)
說到此處,大家應該知道正確飲食是非常重要的吧!但Mino說,這並不代表運動就不重要,有運動習慣可大大改善我們的健康狀況,同時也可降低認知障礙的問題,最後他給的結論是,減肥靠「三分練七分吃」,在跑步機上累得半死,不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料,大家記住了嗎?
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吳敦義消極偏安 問鼎2020總統大位挑戰嚴峻
迎戰年底縣市長選舉,國民黨日前舉辦全代會團結大造勢,黨主席吳敦義高分貝痛批蔡英文總統,「用霸道獨裁心態治理中華民國,也顯示出她缺乏執政能力」,誓言年底9合1選戰要帶領國民黨勝選、2020年重返執政。不過,有黨內人士認為,吳對於年底選戰目標,未能展現氣魄明確設下求勝目標,如此消極、偏安的心態,恐怕將不利於藍營選情加分,即便年底國民黨多拿回幾個縣市,屆時也沒有人會認為是吳的「功勞」。到頭來,吳敦義很可能只是為人作嫁的「過渡黨主席」,對於吳問鼎2020總統大位將是嚴峻挑戰。
藍營選情不佳,黨主席吳敦義是否該為年底選舉負全責。前國民黨洪秀柱19日受訪表示,「歷屆選舉都有前例。」(攝影:李智為)
目前國民黨內對新上市必買於年底選後情勢、吳敦義是否要對選戰負起責任等,黨內普遍認為,除非六都全掉,否則吳敦義不用下台負責,屆時可能由黨秘書長曾永權充當「防火牆」,由曾來為選舉結果負責。
只不過,由於目前客觀條件及民調支持度顯示,吳敦義要能夠出線參選2020年總統大位,優勢明顯不及於朱立倫,倘若最後由朱立倫再度披掛上陣代表國民黨角逐總統,到時候吳敦義則要思考,是否比照「吳伯雄模式」,繼續留任黨主席,以掌握下屆不分區立委提名權力;抑或是,乾脆不戀棧選擇求去,否則每個月還要背負多達2、3000萬的黨務財務壓力,沒有太大意義。
太過算計個人政治利益 吳敦義恐和總統大位無緣
前黨政高層批評,吳敦義太過在意年底選戰帳面上的數字輸贏,認為只要國民黨多拿回幾個縣市就能輕騎過關,但這無疑是偏安心態,更是過於算計個人政治利益,而非考量整個國民黨的未來發展與大局,不管年底選後吳敦義是否繼續留任黨主席,恐怕都很難與大位有緣,到頭來只是「為人作嫁」的過渡主席。
但也有藍委認為,即便吳敦義未設定選戰目標,但吳是黨主席,必然會概括承受所有選戰成敗責任,尤其,年底選戰國民黨若能拿下兩都、縣市過半,就是「大勝」;若只維持新北一都,但拿回嘉義市、宜蘭縣兩個「民主聖地」及六都之外人口最多的彰化縣,國民黨也還是「小勝」,吳敦義都能穩坐黨魁寶座。選後,可以預見吳朱兩人之間的角力將會相當激烈,在吳掌握黨機器和中常會下,還是有一拚問鼎2020大位的實力。
【延伸閱讀】●【全代會觀察】國民黨沒新意 連開張競選支票都懶●若年底選情不佳由黨主席負責? 洪秀柱:歷屆選舉有前例
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